Izbira gimnastične žoge

Izbira gimnastične žoge

Če se odločate za nakup gimnastične žoge, ki bo služila za sedenje, je potrebno izbrati pravo velikost. 

Velikost žoge lahko izberemo na dva načina, in sicer po višini osebe, ki bo žogo uporabljala ali pa po dolžini roke od rame do prstov. 

premer žoge   dolžina roke
 55cm 56-65cm
 65cm 66-80cm
 75cm 81-90cm

premer žoge   višina uporabnika
 45cm do154cm
 55cm 155-169cm
 65cm 170-185cm
 75cm 186-200cm
 85cm nad 201
 
Poleg same velikosti žoge je pomembno tudi primerna napihnjenost žoge katero reguliramo z dodajanjem in odvzemanjem zraka.
Spodnja slika prikazuje pravilno sedenje na žogi.
sedenje na žogi

Kako se pravilno napihne žogo?

Žogo napihujte na sobni temparaturi in na gladki ali mehki površini. 
Da dosežete na žogi naveden premer, žogo napihujte postopoma v časovnih presledkih in pri tem preverjajte pritisk žoge. 
Ne napihujte preko priporočljive velikosti. 

Če želite žogo uporabljati za pisarniško delo, pa lahko izberete še podstavek zanjo saj bo tako manj možnosti, da vam bi počila zaradi kake sponke ki bi se lahko znajdla na tleh. 
S klikom na »Dovoli«, se strinjate s shranjevanjem piškotkov na vaši napravi, ki vam omogočajo boljšo uporabniško izkušnjo v spletni trgovini. Piškotke uporabljamo tudi za spremljanje analitike in za marketinške aktivnosti. (Nastavitve piškotkov)
Dovoli